时间: 2024-12-25 21:47:19 | 作者: 仙津回瓶系列
是对卒中危险要素进行的规划最大的世界研讨之一,触及27个国家的近27000人,这中心还包含近13500名初次卒中患者。参加这项研讨的人来自广泛的地舆和种族布景,具有不相同的心血管危险特征。
近来,两项关于脑中风的大型研讨显现,经常喝碳酸饮料或果汁与更高的中风危险相关;每天喝超越四杯咖啡增加中风危险。这两项研讨别离发表于Journal of Stroke期刊和International Journal of Stroke期刊。
碳酸饮料(包含含糖和人工甜味剂的饮料)与22%的卒中危险增加有关,每天喝两杯或更多这样的饮料,卒中危险急剧增加;
许多果汁饮料是由浓缩果汁制成,并含有增加糖和防腐剂,这或许会抵消与食用新鲜生果有关的好处,实践上会增加卒中危险
果汁饮料与因颅内出血导致的卒中危险增加37%相关,每天喝两杯这种饮料,危险会增加三倍;
每天饮用超越四杯咖啡与卒中危险增加37%有关,但与较低的咖啡摄入量的卒中危险无关;
增加牛奶或许会削减或阻断茶中抗氧化剂的有利效果,喝增加了牛奶的茶失去了下降卒中危险的效果;
研讨结果存在重要的地舆差异,在我国和南美,喝茶与较低的卒中危险有关,但在南亚,喝茶与较高的卒中危险有关。
这两项研讨的领导者、Andrew Smyth教授标明,并是一切的果汁饮料都是相同的,鲜榨果汁最大有或许带来健康好处,但由浓缩果汁制成的果汁饮料,因为含有很多增加糖和防腐剂,或许是有害的。这些研讨还标明,喝碳酸饮料的频率越高,患卒中的危险就越高。因而,咱们会鼓舞人们防止或最好可以下降碳酸饮料和果汁的摄入。
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